w czekoladzie

[...] zdaniu napisanym przez Konia ty wypisujesz tu jakieś eseje na pół strony. Po kiego grzyba? Zresztą wyskoczyłeś jak zbakany z tekstem, że chętnie zobaczysz gościa, który robi formę na czekoladzie, a gdzie tu ktokolwiek napisał, że czekolada odchudza? Każdym swoim postem to Ty właśnie udowadniasz, że jednak to co napisał Kon jest prawdą ;-] /pozdr

Taka migrena moze być efektem zjedzenia czegoś w dużej ilości. Zdarza się np. po obżarstwie serowym albo wciągnięciu dużej ilości owoców morza, nie wspominając o czekoladzie. Tak, bezsensowne machanie brzuszków szkodzi, np. problemami z szyją ;-] Inna rzecz, że NIC nie daje. Chcesz się relaksować, porozciągaj się porządnie, to Ci wyjdzie na [...]

[...] Po spożyciu cukru spożywczego też poziom wzrośnie o około 73-74%. Po spożyciu czekolady tzw. min. 70% cacao, poziom cukru wzrośnie o ok. 42%, to jest dużo, ponieważ w takiej czekoladzie jest dużo __WYSOKICH węglowodanów czyli cukru białego lub brązowego. Po spożyciu chleba pszenno-żytniego poziom cukru wzrasta UWAGA o ok. 74%, czyli jak przy [...]

mnie po czekoladzie pierwszej rozbolal brzucho na maxa, ale zjadlem ja cala w 3 minutki z calymi orzechami byla, moja ulubiona no i taki troszke zaspany czlowiek chodzi

[...] wrzuci dopiero jak przeholujesz z dieta i bedziesz miala cos do zbicia, jak na moje oko nie nastapi to przez kolejne 5 kilogramow Chyba ze to bede kilogramy zrobione na czekoladzie, a nie na kurczaku luki: coz kazdy ma prawo sie pomylic, intencje miales przynajmniej dobre spiro to clenbuterol. Nogi autorki mi sie bardzo podobaja, [...]

Ziomek... Czekoladę możesz jeść zawsze i to nawet w sporych ilościach, pod tym jednak warunkiem, że mówimy o tzw. gorzkiej (czarnej) czekoladzie - o zawartości masy kakaowej - powyżej 85%.

a co z wysokim indeksem insulinowym sera białego, oraz wpływem sera tofu na poziom estrogenów? A transtłuszcze w gorzkiej czekoladzie?

Ja się chyba dołączę :) Bo też sobie codziennie obiecuję,że OD JUTRA... wczoraj też tak było...i co? I już jestem pod czekoladzie :( Noszę się z zamiarem założenia dziennika,ale ja mam nieco inne podejście, nie jestem w stanie trzymać diety,w której wszystko jest wyliczone co do grama... Nie potrafię tak,a poza tym nie mam czasu... Za to chcę [...]

[...] pewnie jesteś w tej nielicznej grupie osób którym ketoza mogłaby przynieść dodatkowe korzyści - ale moze zaczęcie od low carb pozwoli Ci "nauczyć się" tej diety i powoli przygotuje organzizm/system hormonalny na zmianę? Sadząc po wpisie o czekoladzie - byłaś wcześniej na diecie w najlepszym przypadku zbilansowanej pod względem ilości węgli..

Jest 7/8 tydzień cyklu, wklejam aktualne badania. Siła na plus, masa na duży plus, troszkę pryszczy na barkach ale po czekoladzie też mi się czasem robiły bez brania soku. Libido nadal okej, samopoczucie też okej totalny luz. Jedynie trosze drętwieją dłonie w nocy ale to ponoć normalne. Testosteron mają zrobić dokładny wynik bo zapomnieli. Dieta [...]

Co sadzicie o gorzkiej czekoladzie (w tabliczce) lub 1 dniu glodowki na oczyszczenie organizmu (picie tylko goracej wody)? - pytam na podstawie doswiadczen wlasnych, niewiele majacych wspolnego ze wspolczesna medycyna

moje argumenty są takie: -skoro liczy się jedynie bilans kcal, to czemu nie robi się mięśnia na samych chipsach i czekoladzie? gdzie wyczytałes, ze liczy się tylko bilans? jakość kcal też jest b.istotna -dlaczego powszechnie przyjmuje się okres 'rozliczeniowy' jako dzień? czemu organizm miałby reagować na 500kcal nadwyżki w czasie każdego dnia [...]

[...] wego wytrzasnołem z zapotrzebowania przy masówce 2-3g białka na 1kg masy ciała i 6-8 wegli Aha. przytyłem 7kg w 1,5 miecha wiec wiem co mowie odnoscie takiej diety Na czekoladzie jestem w stanie zrobić identyczny progres, czy to będzie oznaczało że stosowanie diety czekoladowej jest słuszne? i to jest własnie to to ze piszesz ze dieta nie [...]

Teraz jem profi whey mass olimpu-moze byc-z mlekiem dobre z woda ochyda(mowie o czekoladzie, truskawki jeszcze nie pilem). Wydaje sie dobre skladowo i jakosciowo. Z bulkow dobry wydaje mi sie mega gainer Dymatize-bardzo ciekawy sklad i dosc przystepna cena-mozesz zobaczyc w sklepie u Szoha.(jest to taki prawie bulk bo ma proporcje Bialko [...]

Raczej mało prawdopodobne abyś w 3 miesiące zrobił 6kg beztłuszczowej masy (czyt. mięśni) a już z pewnością nie na chlebie, mleku czy czekoladzie. To jest cała masa węgli prostych, które najszybciej odkładają się w postaci fatu, przy dodatnim bilansie. Miałbyś jakiś pogląd na tą Twoją masę, gdybyś przed i po dokonał pomiaru BF, bo Twoja ocena "na [...]

To najważniejsze, że trening się udał, a tam w tych bananach i czekoladzie kilka gram węgli było więc pompa ;-)\ )

[...] później osiem dużych kostek czekolady z orzechami (z dużej tabliczki milki). Organizm został zasypany węglowodanami po dłuższym ich deficycie i intensywnym treningu i stąd takie sensacje, mogło tak być? W Googlu jest wiele zapytań typu "osłabnięcie po czekoladzie" Osłabnięcie po słodyczach". Zmieniony przez - ochotnik w dniu 2019-06-15 07:45:27

[...] do 4 filizanek dziennie). Spożycie ponad 1000 mg dziennie może być dla organizmu toksyczne. Kofeina została znaleziona w wielu innych produktach poza kawą. Jest w herbacie, czekoladzie, w czekoladowych cukierkach, napojach gazowanych i w lekarstwach. Jak okreslić swój poziom tolerancji na kofeine? Poziom ten jest zmienny, zależny od wieku. Jest [...]

Dzisiaj udało mi się oprzeć mojej ukochanej czekoladzie, która cały dzień otwarta leżała na stole, jestem bardzo zadowolona, że potrafiłam powalczyć z pokusą :) Nie zaplanowałam dokładnie posiłków, tylko policzyłam po całym dniu jak wyszło. Co powinnam zmienić, kiedy będę już planować posiłki na kolejny dzień? Jaki jest najlepszy rozkład białka, [...]

[...] Po spożyciu cukru spożywczego też poziom wzrośnie o około 73-74%. Po spożyciu czekolady tzw. min. 70% cacao, poziom cukru wzrośnie o ok. 42%, to jest dużo, ponieważ w takiej czekoladzie jest dużo __WYSOKICH węglowodanów czyli cukru białego lub brązowego. Po spożyciu chleba pszenno-żytniego poziom cukru wzrasta UWAGA o ok. 74%, czyli jak przy [...]